Home | Redaksi | Advertisement | Kirim Naskah | Pedoman Pemberitaan Media Siber
Facebook RSS
4.489 views

Bagaimana Sehat Ala Aktivis Muda Muhammadiyah?

YOGYAKARTA (voa-islam.com) – Bagaimana sehat ala aktivis itu? apakah sehat ala aktivis beda dengan sehatnya yang bukan aktivis.

Nah, tema inilah yang kemudian diangkat oleh Pimpinan Pusat Nasyiatul ‘Aisyiyah (PP NA) lewat Kajian Pilar yang diselenggarakan di Aula PP Muhammadiyah, pada Jum’at (21/2) bersama Agus Taufiqurrohman, Ketua Pimpinan Pusat Muhammadiyah.

Dalam penyampaiannya Agus Taufiq mengatakan, kenapa aktivis biasanya rentan sakit karena kurang memperhatikan diri sendiri dan yang biasanya sibuk sehingga dia (red, akrtivis) kadang jarang mandi, lupa makan, kurang tidur, kurang memikirkan masa depan, kurang refreshing, dan tidak bisa mengelola stres dengan baik.

“Kalau aktivis muda-muda seperti Nasyiah ini sebetulnya tidak usah kwatir dengan sakit, karena usia muda itu biasanya sakit karena tidak cepat move on,” candanya disambut tawa pemudi-pemudi Nasyiah yang hadir.

Mengutip hadist Rasulullah SAW, Agus Taufiq menyampaikan,  ada dua kenikmatan yang banyak manusia lalai mejaganya dan tidak menyukuri dengan baik, yaitu pertama sehat dan kedua waktu luang (senggang).

“Jadi, banyak ketika diberi sehat tidak sadar bahwa sehat ini sangat mahal harganya bahkan anugerah yang luar biasa sehingga kadang tidak dirawat. Ketika kita bangun bisa bernafas dengan spontan itu kadang kita tidak segera bersyukur, bukankah kita sering bangun dan dianjurkan untuk berdoa,” kata Agus Taufiq mengingatkan.

Agus Taufiq juga menambahkan, kata orang bijak kesehatan itu bukan segalanya tapi segala-galanya tidak bisa dinikmati kalau kita tidak sehat. Sekaya apaun rumahnya  mewah, kasurnya empuk dan lebar yang pakai. Kalau sedang sakit tidak bisa menikmati itu semua, paling mondok dirumah sakit dirawat dapatnya kasur ukuran 1x2 meter mandi disitu, makan disitu padahal kaya.

“Untuk itu, amalkan baik-baik hadist Rasulullah ‘Wa Shihataka Qobla Saqomika’, jagalah sehatmu sebelum sakitmu. Ini harus diperhatikan benar oleh aktivis, “ pesan Agus Taufiq.

Sehingga jagan sampai terjadi seperti ini, kata Agus Taufiq, dulu ketika masih mahasiswa tidak bisa makan enak karena nggak bisa beli. Sekarang yang sudah sukses nggak bisa makan enak karena nggak boleh. Karena kesehatanya sudah diambil sebagian. Maka jangan sampai para aktivis melewatkan nikmat sehat.

“Maka bagi kita, menjaga sehat ini harus kita yakini perintah Rasul dan itu bagian dari ibadah. Maka kalau aktivis tidak menjaga sehat sedang melupakan nasihat dari Rasulullah,” katanya seperti dilansir muhammadiyah.or.id.

Dihadapan pulukan kader Nasyiah yang hadir Agus Taufiq menguraikan mengenai makna sehat. Menurutnya, sehat itu bukan sekedar tidak sakit yang dibahasakan adalah sekedar tidak minum obat atau tidak dalam perawatan dokter.

“Sehat harus dimaknai ketika kondisi bahagia dan sejahtera seseorang dari fisiknya, mentalnya, sosialnya dan perilaku spiritualnya. Jadi keempat ini baru orang itu dikatakan sehat. Dan di UU Kesehatan 2009 sudah ditegaskan yang namanya sehat itu sejak dari fisik, spiritual maupun sosial,” tuturnya.

Maka, kata Agus Taufiq berbicara sehat keempat-empatnya itu harus sehat dan harus berhubungan. Disaat seseorang mentalnya tidak bagus, sangat berhubungan dengan kondisi kesehatannya.

Lalu bagaimana agar aktivis muda Muhammadiyah tetap menjaga kesehatannya. Yaitu kata Agus Taufiq harus menerapkan pola hidup sehat seperti ibadah tertib, perhatikan pola makan, olah raga teratur, atasi (kelola stres), tidur cukup, rekreasi, obat atau vitamin bila perlu, dan periksa kesehatan teratur. [syahid/voa-islam.com]

Sebarkan informasi ini, semoga menjadi amal sholeh kita!

Health lainnya:

+Pasang iklan

Gamis Syari Murah Terbaru Original

FREE ONGKIR. Belanja Gamis syari dan jilbab terbaru via online tanpa khawatir ongkos kirim. Siap kirim seluruh Indonesia. Model kekinian, warna beragam. Adem dan nyaman dipakai.
http://beautysyari.id

Cari Obat Herbal Murah & Berkualitas?

Di sini tempatnya-kiosherbalku.com. Melayani grosir & eceran herbal dari berbagai produsen dengan >1.500 jenis produk yang kami distribusikan dengan diskon sd 60% Hub: 0857-1024-0471
http://www.kiosherbalku.com

Dicari, Reseller & Dropshipper Tas Online

Mau penghasilan tambahan? Yuk jadi reseller tas TBMR. Tanpa modal, bisa dikerjakan siapa saja dari rumah atau di waktu senggang. Daftar sekarang dan dapatkan diskon khusus reseller
http://www.tasbrandedmurahriri.com

NABAWI HERBA

Suplier dan Distributor Aneka Obat Herbal & Pengobatan Islami. Melayani Eceran & Grosir Minimal 350,000 dengan diskon s.d 60%. Pembelian bisa campur produk >1.300 jenis produk.
http://www.anekaobatherbal.com

Palestina Masih Berduka, Ayo Ulurkan Tangan Bantu Mereka

Palestina Masih Berduka, Ayo Ulurkan Tangan Bantu Mereka

Sahabat, Ulurtangan mari kirimkan dukungan terbaikmu untuk warga Palestina di Gaza demi menguatkan mereka menghadapi situasi mencekam ini. Mari dukung mereka dengan berdonasi dengan cara:...

Open Donasi Wakaf Pembangunan Rumah Qur'an & TK Islam Terpadu An Najjah di Jonggol

Open Donasi Wakaf Pembangunan Rumah Qur'an & TK Islam Terpadu An Najjah di Jonggol

Saat ini, Ulurtangan bersama Yayasan An Najjahtul Islam Jonggol sedang merintis pembangunan Rumah Qur’an dan Taman Kanak-kanak Islam Terpadu (TKIT) An Najjah dan Gedung Majelis Taklim di Jonggol,...

Ulurtangan Bersama PDUI Kota Bekasi Safari Wakaf Qur'an dan Tebar Sembako ke Pelosok Negeri

Ulurtangan Bersama PDUI Kota Bekasi Safari Wakaf Qur'an dan Tebar Sembako ke Pelosok Negeri

Mari bergabung dalam memperkuat jaringan kebaikan di pelosok negeri dengan Wakaf Al-Qur'an. Jangan ragu untuk menjadi bagian dari kebaikan ini. Abadikan harta dengan wakaf Al-Qur'an dan saksikan...

Bantu Naura, Balita Hebat Sembuh Dari Tumor Pembuluh Darah

Bantu Naura, Balita Hebat Sembuh Dari Tumor Pembuluh Darah

Hidup Naura Salsabila dipenuhi dengan rintangan yang sangat berat. Meskipun baru berusia sepuluh bulan, bayi yang imut ini harus menghadapi penyakit yang dahsyat, yaitu tumor pembuluh darah berukuran...

Rumah Keluarga Yatim Ludes Terbakar Saat Ditinggal Sholat Tarawih

Rumah Keluarga Yatim Ludes Terbakar Saat Ditinggal Sholat Tarawih

Rumah yang ditinggali keluarga yatim Ibu Turyati (34) ludes terbakar saat ditinggal berbuka puasa bersama dan sholat Tarawih. Kebakaran pada Kamis malam (23/3/2023) itu tak menyisakan barang...

Latest News
Usep Mohamad Ishaq:  Harus Ada Muslim yang Paham Filsafat

Usep Mohamad Ishaq: Harus Ada Muslim yang Paham Filsafat

Sabtu, 18 Jan 2025 22:09

ARI BP Rayakan Gencatan Senjata di Gaza

ARI BP Rayakan Gencatan Senjata di Gaza

Sabtu, 18 Jan 2025 09:04

D A M A I

D A M A I

Kamis, 16 Jan 2025 07:56


MUI

Sedekah Al Quran

Sedekah Air untuk Pondok Pesantren

Must Read!
X

Kamis, 16/01/2025 07:56

D A M A I